Warszawa | 20-21 Maja
Zupełnie nowa forma…
‘’Chcesz opanować Sztukę Samoobrony i zyskać Pewność Siebie, ale boisz się, że nie dasz rady?”
Zrób to z nami w 2 dni – w małej kameralnej, przyjaznej grupie Kobiet.
Tak było na poprzednich zajęciach
↓↓↓
Dołącz do Kolejne Edycji
20-21 Maja – Warszawa ul.Wolska 46/48
DLA KOGO TO JEST?
✓dla Kobiet niezależnie od poziomu Zaawansowania: Sprawności, kondycji fizycznej 🙂
✓dla Pań zarówno 30+, 40+, jak i 20-sto latek 🙂
✓dla Kobiet, które chcą przejść ekspresowy kurs samoobrony 🙂
✓dla Pań, które chcą spędzić aktywnie weekend, Spróbować nowej aktywności fizycznej, nawiązać nowe relacje 🙂
DLACZEGO WARTO?
☞ Kameralna Mała Grupa – na tych warsztatach będzie 12-14 osób + 2 Instruktorów, dzięki czemu każda z Pań może liczyć na indywidualne podejście (bez egotycznego oceniania).
☞ Zyskasz Pewność Siebie – dzięki intensywnym ćwiczeniom i technikom POPRAWISZ swoją siłę, wytrzymałość i ogólną sprawność.
☞ Poczujesz Się Bezpieczniej – nauczysz się SKUTECZNIE bronić siebie i innych przed napastnikiem.
☞ Oczyszczenie Mentalne & Endorfiny – stres, napięcie i negatywne emocje zostawisz ”na salce”. Wyniesiesz MOCNĄ dawkę pozytywnej, zdrowej energii.
☞ Nowe Wartościowe Relacje – te warsztaty to również idealne miejsce, aby poznać i nawiązać nowe relacje zarówno koleżeńsko-przyjacielskie, jak i biznesowo-zawodowe.
440 zł 349 zł
(ilość miejsc w majówkowej promocji na dzień 30 kwietnia jest ograniczona do 3 sztuk!)
☺︎DODATKOWO w PREZENCIE: trzy Wejściówki GRATIS na grupowe Zajęcia Muay thai/boksu/Krav Maga. (wartość: 99 zł)
pLAN WARSZTATÓW
W sumie 6 godzin Intensywnych Szkoleń
Sobota 14:00 – 17:00 | Niedziela 10:00 – 13:00
Dzień 1 (sobota)
-Mity i fikcje dot. samoobrony Kobiet.
-Jak skutecznie psychologicznie 'wymanewrować’ oprawcę.
-Dlaczego agresja werbalna i fizyczna – to 'siostry’?
Dzień 2 (Niedziela)
-Narzędzia i codzienne przedmioty – jako tarcza obronna.
-5 sposobów – jak efektownie stawiać granicę jako Kobieta
-TOP 10 zaczepek i aktów przemocy wobec Kobiet (oraz jak sobie z nimi radzić).
KTO POPRAWDZI ZAJĘCIA?
Wojciech Kostarski
Trener, Instruktor z +16 letnim doświadczeniem. Przeprowadził tysiące treningów i kilkadziesiąt szkoleń dedykowanych Kobietom.
Joanna Zawadzka
Trenerka, wieloletnie doświadczenie w systemie Krav Maga.
Sympatyczna, cierpliwa i rzetelna.
GDZIE?
Studio 'Wola Walki” ul.Wolska 46/48, Warszawa
440 zł 349 zł
ilość miejsc w majówkowej promocji na dzień 30 kwietnia jest ograniczona do 3 sztuk!)
☺︎DODATKOWO w PREZENCIE: trzy Wejściówki GRATIS na grupowe Zajęcia Muay thai/boksu/Krav Maga. (wartość: 99 zł)
Potrzebujesz więcej informacji?
Zadzwoń do Nas: 780-787-460
Copywriting WolaWalki | Polityka Prywatności | Regulamin